SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Źródło histydyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednym rodzaju schorzenia, to nie można powiedzieć że dieta przeciwna jest dobra". W zasadzie jest to nawet zbiór kilku błędów logicznych, prawdę mówiąc nie wiem od czego zacząć. Po kolei - dieta ketogenna pomaga przy jakimś rodzaju schorzenia, podobnie jak przy niektórych rodzajach schorzeń pomaga zatruwanie organizmu chemioterapią [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12147 Data: 2011-04-10 17:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIecej nabiału w domu nie było? Krzyczą na mnie za ten nabiał i krzyczą, a mi się jedzenie skończyło w lodówce (zostaly tylko serki), w portfelu 22 zł, z czego za 12 zl musze wrocic jutro do domu, a z pozostalej dychy zostalo 5 zl, bo kupiłam dzisiaj jajka. zjadłabym dzisiaj jeszcze np. łososia, którego mam w lodówce (zamiast nabiału), ale co [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7525 Data: 2013-03-20 15:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strajki pocztowców---> www.żal.pl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] lekarzy w granicach 15tysi brutto dla specjalistow i dobrych doktorow jak dla mnie sa ok a to ze maja fury i ladne domy to ich prawo skoro sie uczyli,pracowali leczyli to czego ammy im tego zabraniac tylko dlatego ze czesci spoleczenstwa pasuje zabieranie innym w ramach sprawiedliwosci spolecznej czy innego bzdurnego wyrownywania zeby nie kulo [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2008-06-07 15:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carbo do oceny dla chłopa 122kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale czego gdzie dołożyć? ww nie chciałbym więcej pchać, może odzywke białkową zmniejszyć o 10-15g, rzuć okiem prosze gdzie co zmienić, a może coś dołożyć ? niektórzy preferują wieprzowiną na LC, niestety nie przemawia to do mnie i raczej karkówki czy schabu nie będe montował do jadłospisu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2012-07-22 13:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt płaski biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ile bede w nim bledy) i bedziesz mogl zaczac cwiczyc!!! Ktos napisal wczesniej ze dieta jest droga - tak zgadzam sie chociaz i to mozna negowac. Ale napewno nie jest droga dieta ,,pelna micha" czyli 5-6 obfitych posilkow w ciagu dnia!! Jezli chodzi o posilki to w dziale odzywianie masz sporo o tym co jesc a czego nie !!!! Pozdrawiam!!

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8577 Data: 2009-02-19 14:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok więc zrobię badania na poziom estradiolu, zapewne jest powyżej normy tak mi sie wydaje, po prawie 5-ciu miesiach na cypio, któe mocno aromatyzuje. Jeżeli bedzię wysoki poziom e2 to muszę dodać koniecznie ten IA? czego sie mogę spodziewać jeśli nie zbije estro do końca cyklu? mam dostęp szybki do tego exemestane, dobrze sie to sprawdzi?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2016-01-23 18:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilans kcal i makroskładniki w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tragiczny. Cola w odstawkę, jak się napijesz raz na JAKIŚ CZAS zero to świat się nie zawali, biały chleb do wywalenia, warzywa to spora część diety. Tutaj podpowiedzi co z czego korzystać, wstaw ile wyszło Ci w zapotrzebowaniu http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_-t1135388.html [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2017-01-13 11:38:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc, nadmierny tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety to muszę troszkę poczytać i wybrać odpowiednia możecie mi doradzić jaka była by odpowiednia jeżeli macie chwilkę możecie również szepnąć słówko jakie to ćwiczenia wykonywać na zgubienie tłuszczu z klaty, znam pewne ćwiczenia (tradycyjne) być może znacie coś czego ja nie wiem. =] Z góry wielkie dzięki za udzielanie się w moim temacie. =]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2011-05-10 21:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie toleruje latania z pojemnikiem Tupperware i sztućcami Więc co NAJWYŻEJ mogę tam zabrać orzechy, kupić blisko owoce, coś co mogę zjeść szybko lub odłożyć w razie czego :P niestety, taka praca... xd Co do odżywki to spożywam ją bezpośrednio po treningu, a posiłek 20-30 min później :) Co do warzyw, to nie pisałem ich tutaj bo często mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2009-07-31 20:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jejciu podziwiam Cię za te wytrzymałościowki :D ja w poniedziałek będę robić już się doczekać nie mogę. a co do twojego wpisu u mnie : czego Ci zal ? Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-04-03 20:37:07

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 20:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy wg was stack kreatynowy - ankieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sory ze sie wtracam do tematu i sory za moja nie wiedze w razie czego, ale bylbym wdzieczny gdyby ktos mi wytlumaczyl dlaczego 1kg nitro2 = 1.5kg XP? No sklad podobny,porcja ta sama, osobiscie testowalem nitro2 z wyzej wymienionych. POZDRO

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 21:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trudno mi to sensownie poukładać. Liczę że z czasem poprostu się wrobię. Jeszcze jedno małe pytanie ponieważ zdarzają się w pracy wyjazdy 2-3 dniowe (rzadko, bo rzadko) z czego większość czasu spędzana w podróży brak możliwości zrobienia sensownych zakupów i brak warunków na przechowywanie żywności, co na takie dni brać ze sobą żeby utrzymać [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4285 Data: 2014-07-07 11:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Warto brać tylko Kreatyne ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oto i ona Nie podane są ile czego dlatego że zawsze jem do syta, tzn do momentu kiedy nie moge już dalej, dodam że po każdym posiłku leże przed Tv z jakąs godzinke, w końcu wakacje A teraz krótko o mnie Wiek : 18 Waga : 64 Bic : 35-36 W barach : 94 (zawsze byłem chudy i wkońcu chce to zmienić :)) Rano / śniadańe około 10.00 1.Płatki [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 14929 Data: 2005-07-16 14:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] grupy mięśniowe, 5 razy w tygodniu, dieta w miare niezla - no i juz czuc zastoj. Nie mam sklonnosci do odkladanie sie tkanki tluszczowej - zero areobow i zero tluszczu (z czego sie ciesze :)) Doradzcie wiec prosze, co w moim przypadku jesty lepsze : Profi Whey Mass 4kg, czy SP 80 3,75 kg, bo mi sie zdaje ze SP 80. Z gory dzieki, na pewno sie [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-03 20:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    Jeśli ktoś chce kupić korki najwyższy model to mam do sprzedania Nike tiempo legend III rozmiar 44 lanki w razie czego proszę pisać na gg:9590634 albo email [email protected]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 12:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do kolejnych pomiarów? i jeszcze jedno pytanko....mam jutro imprezę urodzinową znajomych...na pewno nie obejdzie się bez alkoholuz jedzeniem jakoś sobie poradzę, wiem czego nie ruszać... jakieś rady? jak zregenerować, oczyścić organizm następnego dnia? wiem że tego nie ma w diecie, ale.... Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-04-15 [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 22:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pizze domowej roboty z mąki wieloziarnistej, ciasto bez drożdży. do tego pieczarki, pierś indyka obsmażona w sosie chilli, oliwki czarne, ser, duużo przypraw, a na to ketchup:-D cheata robiłam 1szy raz, czytałam wczoraj art co można a czego nie. po zjedzeniu w brzuchu zaczęło mi bulgotać;-D no to tyle na dzisiaj spasiba balszoje za wsio

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 22:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] boli. zaczęły doskwierać lędźwie. ale to już nie tak zakwasowo. boję się dalej je męczyć. zwłaszcza RDL. zastapić czymś? czy wziąć mniejszy ciężar? tak się zastanawiałam od czego. zgubiłam technikę? ale robię te treningi 5x w tyg i nigdy tak nie było. czy przetrenowanie? zauważyłam, że nie umiem robić pompek:-Djak zastanawiam się nad technika to [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 18:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a trening (redukcja) dobrze ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] im więcej na siłowni tym lepiej. Czyli do ilu zmniejszyć aeroby ? skoro po każdym treningu siłowym 10 minut to ile dać w tygodniu po ile minut aerobów ? Diete jest dlaczego venom odpada ? Kiedyś nie mając zielonego pojęcia ze 105 na 65 zjechałem właśnie bez spalaczy czy czego tam kolwiek myśle, że trudno będzie mi jechać teraz np. dobra [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2009-04-22 20:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] vs JDS,Bigfoot,Belfort,Machida,Shogun... Co do samego zamysłu to uczestnicy walczą w określonych zasadach ,są sędziowie i natychmiastowa pomoc lekarska w razie czego ,wynagrodzenia dla zawodników ,co chyba oznacza ,że można to nazwać sportem. Zmieniony przez - xper w dniu 2014-04-21 14:21:20 Zmieniony przez - xper w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 2014-04-21 14:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)